锻炼
2023-04-14 本文已影响0人
不负此生
在生那场大病之前,我从来没有从心底里觉得锻炼身体有多么重要,虽然我常听别人说什么:“身体是革命的本钱。”
记得上中学期间,只是跟着体育老师在体育课上学学广播体操然后再做做操罢了。何况,碰上下雨天,体育老师通常让我们学生下跳棋或者是自由活动。
篮球排球没上场打过,乒乓球、羽毛球会点皮毛。至于游泳,没学过,也不会。上师专期间,碰上游泳课,就与其他不去游泳的女生一起打扑克牌。体育老师不强求每个学生下水游,他把学生们领到游泳馆,就不知道跑哪里去了。估计当时的大部分女生都很保守,没有泳衣,也不想着去买。每次下水游泳的,都只有稀稀疏疏的几个男生女生。他们通常是城里面的,家庭经济条件比较好。
虽然我来自农村,从小到大,父母也没有让我干过重活。我也不想主动去干那些大大小小的活儿,除非父母要求了的。
农民生活太苦,一年忙到头,也挣不了几个钱,能吃饱穿暖再把自家孩子养大都很好了。我的父母在当时的条件下能送我和弟弟读完大专,已算竭尽全力了,能做到他们那样的父母不多。我不想像他们那样,又苦又累地在农村过一辈子,只想找到机会,逃离农村。
正因为以上的诸多原因,我从来没有刻意锻炼过身体。即便后来上班了,也如此。
我不想把自己弄得汗流浃背的,也受不了锻炼时和锻炼后的苦,于是,就懒懒散散地活到了生病前。
一生了大病,进了大医院,才知道需要做康复锻炼。于是不得不跟着医生做康复。
实践证明,做康复于我来说非常有效。出了医院后,我就将锻炼时断时续地坚持到了如今。