我想静静

静，本身就是一种力量。

身之静，在于闲坐

窗明几净的屋内，将四海八荒的闲心杂事收起来，坐在凳子上，什么也不做，什么也不去想，平心静气地呆会儿。

然而，我们已没有耐心静坐，哪怕15分钟。倘若5分钟不看手机，就会六神无主，好像错过了亿万财富，错过了人生奇遇。我们已习惯不空手，脑子塞得满满当当，不给自己休憩的空间。

也许，这一次疫情期间，“禁足”在家，就是一次很好的机会，独处一室，无事静坐，让自己一点点沉淀下来。难得有大把的时间，用来享受生活。

早晨醒来，面对朝阳，跟随音乐做做瑜伽，一呼一吸，一招一式间感受身体的状态，唤醒每个细胞的兴奋点，溶于早春的气息里。

饭点到了，做几个可口的菜。摘菜、洗菜、切菜、炒菜、装盘，一步步亲力亲为，用尽心思，只为好吃。有米有菜，有面有肉，各有色彩，各有味道，各有火候。吃一口饭、就一口菜、喝一口汤，几样食材送到嘴里，慢慢嚼烂，香甜美味溢于口齿之间。我喜欢这样有仪式感的吃法，人生最大的享受莫过于此。

午后时光，拥着暖融融的太阳，慵懒地躺着，闭目养神，漫无目的地瞎想，想着想着就睡着了。梦里有绿树、落日和波光粼粼的湖水，旁边有一方田地，有人在弯腰耕作。就这样坐在湖边，看西山染红，飞鸟回巢，树木河水渐渐溶于暮色。

“人生最好的境界是丰富的安静。安静，是因为摆脱了外界虚名浮利的诱惑。丰富，是因为拥有了内在精神世界的宝藏。”这就是的独处的最高境界。