减肥餐第十四天

今日食材:西兰花  油菜  金针菇  牛肉  鸡蛋 

豌豆  面条少许  油桃 

减肥餐第十四天

  因为高考放假，减肥餐耽误了几天，今天又继续，儿子自己就说，间断几天明显感觉不好，重新和他一起制定了目标，90天减重15公斤，提50分，让他明白这是他的目标，而不是我的目标，世界是公正无私的，你每走一步都算数，你假装很努力，体重会如实告诉你！

减肥餐第十四天