酱焖鲅鱼
2021-11-30 本文已影响0人
_忘忧草
冰箱里还有几条鲅鱼,今天拿出来一条,尝试了一款大众做法,酱焖鲅鱼。
鲅鱼解冻以后,先斜刀切成大块儿,这样焖的时候便于入味。
锅内加油,烧热之后放入几粒八角和花椒炸香,再放葱姜蒜,翻炒几下放入黄豆酱,蚝油。小火把酱炒出香味儿,再放入鲅鱼,加生抽,香醋,料酒,少许开水,能没过鲅鱼就好。开锅之后,把浮沫撇一下,十分钟后放点老抽,再焖5分钟即可出锅。
我们一般焖的菜肴,扣着盖子才叫焖,但做海鱼,就不能盖盖子,如果盖着盖子,它的腥味就散发不出来。所以,这个酱焖鲅鱼,整个过程不需要盖盖子,要敞着口。
鲁菜用酱作为调料,来烹饪菜肴,是一大特色。今天这个酱焖鲅鱼,酱香浓郁,闻起来就知道鲜香无比。用它的汤汁拌米饭,非常下饭。
只是最近几年我因为身体原因,各种鱼类都不能吃了。不知为什么,一吃就过敏,全身红肿,刺痒难受。最近一次过敏,是去年冬天吃火锅,无意中吃了一个小小的鱼丸子,结果连内脏和咽喉都出现了水肿,差点要了老命。
不能吃鱼,这很让人无奈,偏偏我又是一个热爱美食热爱吃鱼的人。所以,最近几年,家里的餐桌上,不经常出现鱼肉了。做了只能看,不能吃,谁能抗拒得了呢?
其实,我觉得鲅鱼最好吃的吃法是鲅鱼馅儿饺子。记得有一次去青岛,当地的同学请吃饭,其中有一份鲅鱼饺子,馅料好像是细腻的鲅鱼肉掺韭菜末,味道鲜美,多年来一直念念不忘。
鲅鱼饺子是胶东地区的一道传统名吃,也属于鲁菜系。