「自律挑战100天」Day5# 20190118 2019-01-18 本文已影响0人 何何的进化 【目标1】早起(5点34分) 【目标2】运动(6000步) 【新习惯】起床后叠被子。 【日常】晚上加班完成今日工作任务。 【反思】效率不高,明天尝试分解为一个小时任务