看见悲伤

今天看了《头脑特工队》，获得了一个启示：任何情绪都是重要的，如果一味地忽视悲伤，刻意快乐，最终会变得麻木。

快乐，愤怒，害怕，厌恶，悲伤，都是我们大脑里的小人，它们会有序出现在我们的大脑里，掌控我们的情绪，而悲伤一直会被藏起来，仿佛悲伤了就是脆弱，而主人公正视心中的悲伤后，才能获得成长，适应环境的快乐。