找借口

昨天打车打了快两个小时才打到，还真是头一回遇到这种事情，回到家都一点多钟，早上就不想起来，所以今天没有去户外跑步。

原本晚上也是可以的，但是天气还是比较冷，不想出门，于是今天的户外跑步计划就没有完成。

称了一下体重，过年涨了有5-6斤，这个不出意外，每年过年只要回家，体重一定上涨，只不过涨得多还是少的问题。

不想出门跑步，是因为天气冷，体重增加，是因为吃得多，不运动，这就是因果。

不想做一件事，一定会找各种各样的理由，想做的时候，也会有足够的动力。

因为自己喜欢跑步，于是关注了很多跑步的人，有的人跑步两三年了，也有的人跑步十几年了。不管是跑步两三年，还是跑步十几年的，能够这么长时间坚持跑步，内心一定是真的喜欢跑步，爱上跑步所带来的快乐。

种一棵树最好的时间，是十年前，其次是现在，还等什么呢，来跟我一起行动吧。

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连续早起第2118天
运动第28天28分钟