用元认知的角度去思考问题

2022-05-31  本文已影响0人  曲奇小溪

元认知,这个概念,现在是一个热词,在许多的书中都可以看到。

所谓元认知,是对自己的当前认知进行监控。

我对于这句话的理解是这样的,我们在经历某种事件的时候,常常会受困于其中,如古诗所说:只缘生在此山中。因为是当局者,而受困于其中。

这时的你,就好像平面二维世界里的一只蚂蚁走进了迷宫。走着走着,迷失了方向,不知如何选择才能尽快走出迷宫。

这时,你从蚂蚁的身上离开,换到你现在看蚂蚁走迷宫的角度。那么,你就如同蚂蚁的上帝一样,看着它在它的世界里各种的迷茫和挣扎。你看得非常清楚,也知道它如何才能走出迷宫。这个角度就是元认知。你对整个事件有了新的观察以及新的认知。

因为,你站在三维的世界看二维世界的问题,角度变得更加开阔,事情变得更加清晰。但是,身处于二维世界里的人,他们对于自己所处环境的角色,以及与其他人之间的关系是无法觉察的。

如果,你在工作中或生活中,遇到了让自己无法解决的问题时,不妨用元认知的角度去思考一下,也许会有一个不错的答案。

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