生活被你调节得这样从容

生活被你调节得这样从容

正当我们唱着《童年》的这首歌时，我们总会感叹，不要等到考试以后才发现，该念的书都没有念。“生活被你调节得这样从容”这是一位网友对广州的弯弯老师的评语。让我们来看弯弯老师一天的行程吧！

弯弯老师现在既做班主任，又当语文科组长，教一个班语文和科学，教六个班计算机，带学校朗诵团排练，定期在班级搞各种创新活动，定期参加青年教师的培训或比赛还要日更公众号做精品千字文……这些都要花费不少时间，如果我不曾运动，就不会有这样的高效率。

本来做班主任又是语文科组长，还要教六个班的计算机，工作量较普通老师来说已经超超额完成了。但是还要参加了校朗诵排练，搞各种创新活动，并且自身还要参加青年教师的培训或比赛，并且保持自己公众号的文章更新。这些这都是花费极大精神的脑力劳动。

最后弯弯老师透露的是，运动使她有这样的高效率。教学工作是一件非常繁琐的事情，特别是班主任更是如此，更加抽不出时间来。而弯弯老师却能把生活和工作做得如此地从容。好像她的时间确实比别人多了几个小时。莫非她学过统筹方法?莫非她又是运动的高手?

实际上，运动是每一个人都应该形成了一种习惯。运动使新陈代谢加快，运动使心灵变美买。

生活就像一场场的直播。善于调节就会从容地对待每一件事情；乐于运动，热爱阅读，也热爱涂涂写写，偶尔也有小惊喜！

生活需要调节，调节好了，时间安排好了，把要做的事情按序完成，不拖拉，不托欠。你的生活也能如此从容。