熬夜太不舒服了

连续2个晚上熬夜了，一天比一天晚睡。

周五晚上，应该说周六早上，4点睡，整晚一直瞌睡但又想看比赛和追剧，实在撑不住才去睡。睡到七八点还是起床了，也没有睡午觉，但是觉得很累。不过周六晚上居然也没有瞌睡，直接熬到早上6点多才睡，本来还考虑要不要干脆别睡了，周日睡到快要中午起床，全身上下都觉得不舒服。

周六晚上在朋友家吃火锅，食材很丰盛，配着红酒，吃着喝着玩着，暖呼呼又乐呵呵。朋友和家人一起玩手机游戏，而我转着电视，世界盃开始就看比赛，比赛结束就追剧《卿卿日常》，之前看了一半，刚好免费的部分还有几集还没看，一点也不困。

看来才熬夜2天，已经生理时钟大乱，肚子不知道该什么时间饿，也不知道该什么时间困了。今天早上起来随便吃了点东西，反正整个人都不舒服，也没什么胃口，只是一直觉得很口渴。补充了好几杯蜂蜜水之后，终于没有那么不舒服了，也开始有点饿了，才准备去觅食。

中午还在赖床的时候，看了一下世界盃赛程，还有好几场精彩的对战组合，但是都是晚上11点或是早上3点开打，我陷入了纠结。群里有小伙伴说他只追想看的那场，就算是3点开打，也可以晚上先睡一下，不必一直熬夜，像我昨天11点和3点都看实在太累了。我觉得很有道理，但是我太博爱，几乎每一场都想看，很难选择。

中午讨论后只有一个结论是大家都一致的，那就是冠军赛一定要熬夜看，还好冠军战是安排在晚上11点开打，不算很难受。

家人也和我一样熬夜，朋友也差不多，但他们白天都睡得比我多，几乎是直接睡到晚餐时间，我没问他们有没有不舒服，不过看他们一脸疲倦的样子，应该一样不舒服吧。

我算了一下，这样熬夜其实睡眠时间很短，可能本身的生理时钟还是在运作，没办法一觉睡8个小时。这样的短时间睡眠会让人感觉很疲惫，而且白天几乎做不了什么事情了，早上的时间睡觉了，下午虽然醒来，但是感觉不舒服，头脑昏昏，不管做什么效率都很差，能做事的时间大概只有晚餐后。

虽然理智告诉我，明天有工作要处理不能再熬夜了，虽然中午不舒服的时候我也一直告诉自己不能再熬夜了，但是喝了好几杯蜂蜜水及吃了点东西后，已经恢复了不少，也不再不舒服了。我打开今晚的赛程介绍，开始考虑今晚要不要看球赛，我看了一下赛程，认真思考着，我比较想看的是3点那场，应该怎么安排比较适合，还是要2场都看呢？

家人和朋友慢慢醒来，开始讨论今晚再聚会一起吃饭，说今晚不折腾煮饭，一起去吃烤肉，还说明天要上班今天不能太晚，我低头看看今晚的赛程，开始挣扎了起来。