新型冠状病毒传得沸沸扬扬，小中医怎么看？为你解答2大要点

记得入冬之后，魔都小中医有提过很多次，今年是个暖冬。暖冬对我们的身体是个大挑战，在中医里五运六气看来，暖冬是极容易发生较大的传染性疾病的。最近小编出差就收到了各种新闻，新型冠状病毒传的沸沸扬扬，让我们想起了03年的SARS，那一年也是个暖冬。

现在时值春运期间，大家都归心似箭，兴奋地赶回家团圆过年，各大交通枢纽都人口密集，再加上天气较差、雾霾严重，这些条件也为新型冠状病毒的传播加了速度，不蔓延到各大省，甚至还去到了海外。那网络上的各种消息我们该如何去分辨呢？关于这个传染性疾病，小中医为你解答2大点。

1、原因

为什么刚好在新年前夕爆发这次问题呢？病毒是不是这么聪明？刚好赶在春运之前开始肆虐。而且为什么从中部枢纽开始，而且最严重呢？我前面也说了，从中医的角度来看，今年是暖冬，冬天最应该寒冷收藏的时候却不冷，打乱了大自然甚至人体的微生态。气温升高阳气耗散，无法藏匿在身体内，从而疏泄过度而导致温病。

学过地理的都知道，一年四季的是如何运动的，春天生发夏天浮表秋天降肃冬天寒藏。春暖夏热、秋凉冬寒，这些也是我们人体自由生态的一个规律。记性好的朋友应该记得03年SARS爆发的时候是寒假过后返学高峰，一样也是个暖冬。只是那一年的冬天阳气没有完全发生疏泄，反而是到了开春一换季，阳气就开始动摇发生温病。

那难道病毒喜欢挑选人多的地方吗？这次的病毒也跟肺有关，湿入肺。这次是处于长江边上，且有湖泊，暖冬水化湿，湿邪入侵最容易损伤肺部阳气。所以这次的冠状病毒症状主要就是咳嗽、发烧、疲惫，而且抵抗力差、肝肾不足以及肥胖痰湿人群以及中老年人最容易受感染。

2、方法

如果有发热症状，当然第一时间要去最近的发热门诊就医，控制源头。那健康人群要如何预防呢？网上疯狂热炒口罩，如果实在要去到人多密集的场合，戴有效的口罩是最建议的操作。但也不必异常恐慌，中医里看阳气充足的人是比较难感染温病的，中医里说“正气存内，邪不可干”。只要正气十足、阳气充足，邪湿就不能轻易干扰了。所以第一建议大家要艾灸预防，艾灸扶阳去湿，日常可以灸大椎和肺腧穴同时少做损耗阳气的事情。

第二就是日常生活中需要注意的小要点：

1）饮食有节，不吃生冷；

2）少少饮之，每次少量饮水，次数多一点，可以防止过饮伤胃；

3）保持心情舒畅，少恐慌焦虑，恐伤肾气；

4）千万不要熬夜！充足睡眠，养肝血补肾水；

5）室内注意偶尔开窗透风，保持空气流通；

6）勤洗手，注意个人卫生安全；

7）出门戴口罩，打喷嚏要捂口鼻，既是对自己负责也是对别人负责。

最后，祝大家都能健健康康回家，舒舒服服过年！（注：文中配图来源于网络）