自律

如果你现在感到迷茫，不要焦虑，不要多想。

现在立刻马上行动起来，记住，最重要的是行动起来。

你可以去运动，读书，发展一个兴趣爱好，或者给自己设定一个小目标。

不管做什么，先做起来。

你一定要明白：

你想得越多越焦虑，行动就越瘫痪，最终还是解决不了任何问题。

如果你不行动，大概率是因为还不够痛。

行动力是从痛开始的。

我们都知道跑步有好处，但绝大数多人都不会去跑。

直到有一天医生告诉你，你必须多运动，你身体才能慢慢恢复，否则会有生命危险，这个时候，你才会乖乖的去跑步，甚至主动制定一系列跑步计划。

自律最大的意义是让自己更自由。