你好，八月——简书打卡第一天

一，调整饮食。加强营养，大枣米粥红糖，不喜欢也得喜欢，多吃蔬菜水果。

你倒下了，没人替你做依靠。

二，注意锻炼，习惯成自然，跑步太单一。

三，一天一张练字，修心，磨去惰性。

四，完成作文辅导和宁夏中考的稿子，不拖延是美德。

五，《天意》与《欲孽》同时更新，不舍放弃《天意》，驾驭不了人物，就让情节随着人物走吧。

六，八月下旬，嫂子的事，父亲的事。

七，不焦虑，一切都会好起来。

打卡第一天