夸

在生活中，我们每个人或多或少都夸过人，也都被人夸过。夸别人是好事，但是夸得不好也会起反作用，那到底该怎么夸人呢？

夸人要真诚，要夸过程而不是结果。虚假的奉承只会让别人反感。只夸结果不夸过程就像天边的浮云，转眼即逝。

比如同事取得了工作上的成果，如果我们说“你真牛！”对方只能感受到你对他结果的认同，却不能感受到你对他付出的心血理解。如果我们说“我看到你为了这个方案收集了各部门的意见，你考虑得真周到”，这样的夸奖真诚具体，让别人知道自己哪里做得好。

比如孩子考试取得好成绩，如果我们只是夸一句，“你真聪明！”可能孩子心里会产生担忧，万一下次考得不好，是不是就代表着自己不聪明了呢？如果我们说“孩子，我看到你考试前认真整理错题本，这个方法真棒！”这样夸孩子，让孩子感受到自己的努力被看见了。

被看见被肯定，会产生一种更深的力量，希望我们学会夸人，学会真诚地夸人，做一个可以滋养别人内心，为别人赋能的人。