站桩第626天

站桩第626天，早上站桩45分钟。

今天还是空腹站，数息有点乱，整体还算平稳，在控制范围之内，但气息感觉有点短，无法做到绵长，在努力中，另外到后期身体反应明显，后背热有汗潮，胸口热。