【小敏聊学习】如何正确培养孩子的注意力

孩子学习不好，上课不认真听讲是因为孩子注意力无法集中。

注意力是学习中最重要的一个因素。是智力结构中的一个重要组成部分，是意识集中某一事物的能力。

由于注意，人们才能集中精力去清晰地感知一定的事物，深入思考一定的问题而不被其他事物所干扰。

没有注意力，人们的各种智力因素----观察、记忆、想象和思维等将得不到一定的支持而失去控制。

有些孩子活泼好动，坐不住，而且注意力分散，对学习缺乏兴趣，不善于支配自己的行动；也有些孩子三心二意，常常半途而废。

如果家长不急于纠正。久而久之，就会养成一种坏习惯，对任何事物难以进行深入思考。浮躁、没有耐性，头脑简单，行为幼稚。这对于孩子的学习和未来将会受到很大影响。

所以我们父母要静心观察孩子的行为，找出不专心的原因，耐心帮助孩子并加以解决。以便完善孩子的智力发展。影响孩子注意力的因素有以下四个方面：

一、生理方面 。

由孩子大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡，而自制能力差，注意力不集中。这是正常的，只要教育得法，随着年龄的增长，绝大部分孩子都能做到注意力集中。

二、病理方面 。

轻微脑组织损伤、脑内神经递质代谢异常等引发的多动症。主要表现为注意力不集中、活动过多、冲动任性、情绪不稳定，行为异常，学习困难。

另外有视觉、听觉障碍的孩子也会被误以为充耳不闻，不注意听或熟视无睹，缺乏学习意愿。这些需要在专业的医生指导下治疗才有效。

三、饮食与环境

糖果、含咖啡因的饮料或含有添加剂的零食。此外，环境污染造成血液含铅过高都可以影响孩子的注意力。

四、家庭方面

这也是我们今天说的重点。父母教养态度与孩子在家中的生活习惯对孩子的行为有极大影响。

父母无法客观的找出问题所在，父母的不当教育和无意识的言行，造成了孩子的注意力不集中，有以下原因：

1、家长态度不一致。家长对孩子教育的态度不一致使孩子无所适从，没有定性。不知道该听谁的。

2、过分溺爱孩子，缺少行为规范。使孩子随心所欲，没有忍耐，无法克制情绪、没有克服困难的观念，做事难以静下心来。

3、外界刺激太多，孩子无法静下心来。比如，给孩子买的玩具过多，一换再换，玩具只能给孩子带来短暂的吸引。

孩子无法在玩的过程中感受到发挥想象力和创造力的乐趣。

4、家里活动太多。无法给孩子提供安静的环境，生活总在浮动的气氛中度过。若非自制力很强的孩子，很难建立良好的专注力。

5、经常批评数落孩子。使孩子产生抵触情绪。

那么，家长应该如何培养孩子的注意力，有以下几点供家长参考：

1、给孩子提供一个安静的环境。让孩子在安静的环境中，使心灵逐渐沉静，发掘学习兴趣，以增进专心度。

此外，孩子在专注学习时，大人不要随意打扰，尤其是一会儿给孩子送水，一会儿给孩子送水果的名义看孩子是否学习。

2、陪孩子学习保持安静。做到不唠叨、不指导。

3、用静态的游戏延续注意力。像玩拼图、穿珠子、走迷宫、下棋等静态游戏，以训练孩子的注意力，随着游戏难度的增加，以延长孩子的耐力，增进专心度。

4、在生活当中培养孩子建立秩序感。作息有规律，物归原处。

5、加强孩子意志锻炼，培养孩子做事有始有终。特别是孩子在报兴趣班上，慎于始。

因材施教，一旦给孩子选择了适合的兴趣班，就坚持到底。不能因孩子怕苦怕累而中途放弃，半途而废。要让孩子知道，做任何事情都要付出努力。

总而言之，父母要意识到，做什么事情都需要注意力，一个不善于集中注意力的人，是做不好任何事的。

让我们抓紧把孩子逐渐流失的注意力挽救回来，并且让孩子学会善用注意力。

这就是我今天分享的内容，希望能帮助到您。