你的焦虑，来自何方

今天看到隐形贫困人口这个词语，就像看到每个焦虑的人一样，那个词语背后可能都有一群人在诠释这样的生活。互联网让我们看到更多的信息，也看到了更多的焦虑。那么这些焦虑来自何处呢？现代人对当下对未来的焦虑都是因为什么呢？

焦虑，首先可能是受到外部的刺激导致的。俗话说人比人 气死人，可能在与人的比较之中，大家得到了一些触动，然后对比自己的情况，似乎没有跟上周围人的步伐和节奏，就会有所焦虑。就像爱拿自己孩子和别人家的孩子进行对比的家长一样，比之前有点忐忑，比完了后更不高兴了，有高兴的家长吗？可能孩子达到满分标准，失去对比的对象，家长才会彻底松一口气。但是，过了也就过了，自家孩子怎样，家长还是清楚的，嘴上说着不爱学习调皮捣蛋，行动上家长还是爱孩子的，并不会因为一个成绩就不爱自己孩子了。对比我们自己和别人对比的结果，我们能像家长那样坦然释怀吗？有的人可能是越比越受伤，越比越爱比，焦虑从比较中加深。比较完了有的人不是客观分析，自我提升继续努力，而是自暴自弃沮丧忧郁。

焦虑的深层原因可能是因为你对自己的不自信，对自己的否定。觉得自己可能真的技不如人，并且还没有改变的机会了，所以才会这样消沉焦虑下去，还有可能是你不想去努力改变，不愿意去面对挑战和痛苦，所以用焦虑来逃避现实，这个时代，一成不变，原地踏步，可能就是在退步，因为大家都在向前。

你有什么焦虑呢？适当的焦虑可以提醒你该去做出改变了，但是而太深的焦虑，可能也会打败一个人，好好生活吧！