给自己做减法

楠楠昨晚的时间管理分享还没有时间静下心来好好地听，对于如何做时间管理这是我非常需要的，无论工作还是生活，说大点就是自己的人生。

30岁之前，我也有自己的梦想，为此也付出了实际行动，后面不尽如人意，自己也放弃了，逐渐懒惰起来。后来一直在焦虑中度过。

记得30岁即将到来之前，我非常恐惧，当时去买了Mike Gayle的英文原版《Turning Thirty》看，直到目前30多岁，依然处在焦虑期中。

回头去看我的人生，自己总是在焦虑中度过，总想让自己变得更加完美，总想把事情做得完美，并且总希望能够尽可能多地学习，到头来，走了那么多路，学了那么多，却发现自己还是井底之蛙，依然过不上自己想要的人生。

直到今年，这个岁数，我认为这算是人生的另一个阶段，我不能再这样焦虑、眉毛胡子一把抓了。

在工作中，我总强迫自己做到满分，尽管我非常拼命地工作，尽管我是一个普通员工。后来发现，自己太过于追求完美，错过了很多，被人误会、误解，原来我不是一个完人，不能太苛刻要求自己，更不应该用严于律己的态度去要求别人。

快速完成比完美更重要，我的那种严格与苛刻的态度该做减法了，在时间上我再也输不起了。

在生活上，自己奢望除了带娃，还要做饭、打扫卫生、洗衣服，还要好好教育自己的孩子，我真的太渴望做一个超人妈妈了。

实践证明，我太累了，有时候自己累得要趴下了，依然坚持洗完了最后一双脏袜子。曾经也因为晚上10点了洗衣机依然被我开起转动着洗衣服被楼下的邻居投诉。

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我想该给自己做减法了，除了关注外在的，还要关注自己内在的健康。