居家养生

冬天要给房间里加点湿

2021-11-20  本文已影响0人  女人如水

记得没有北漂之前,每到冬天,家里取暖全靠在灶间的炉灶烧煤,煤在燃烧的过程中产生的热气通过砖砌的火墙和火坑再散热到每一个房间里。

北方的空气本来就很干燥,冬天室内因为取暖的缘故,空气越发地干燥。那时候还没有加湿器,为了缓解室内空气太过干燥带来的不适,母亲让我们在每个卧室里都放上一盆干净的水。

北漂这些年来,租住的房子里都有暖气,最开始的那几年冬天,都是在晚上睡觉前把一条湿毛巾放到暖气上用以加湿。直到后来发现了加湿器这个好东西。

今年入冬供暖以来,一直偷懒没用加湿器,直到身体发出口干咽干的报警信号,昨晚才开始把加湿器用上,今天早上醒来后,嗓子明显比之前感觉舒适了很多。

科普一下

寒冷的冬季本来就天干物燥,室内在取暖过程中,空气对流会导致空气中的水分流失,空气变得更加干燥,过于干燥的空气会令人感觉很不舒服,长时间的缺水不但会导致皮肤干燥,同时我们的咽喉也会因缺水而出现一系列的问题。

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