精神世界不能空虚

我总觉得，人的精神世界一旦空虚，就容易抑郁。遇到点困难挫折，就容易被打击到崩溃。

工作上的压力，需要通过生活上各种方式去纾解。多一点兴趣爱好，就算是写写没有营养的文字也好，也是一种释放。文笔这么烂，更要多写写。大脑得多用用，才能灵光。

熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。

当然啦。如果爱学习就更好了，充实自己，免得自己像一颗漏气的球一样，滚不动了，也就停止了。