葡萄你会吃吗？葡萄禁忌

正值葡萄季，一颗颗晶莹透亮，

味美多汁的葡萄正在向你招手！

葡萄你会吃吗？葡萄禁忌

别小看了这葡萄，营养价值还很高

葡萄的营养价值

它能滋补肝肾、补血益气、健脑养神、防便秘的功效，是气血两虚、肺虚咳嗽、贫血等患者非常适合的康复营养佳果，葡萄中还含有较多的酒石酸，有帮助消化的作用；葡萄皮也是一个宝，含有比葡萄肉更丰富的白藜芦醇，具有降血脂、预防动脉硬化、增强免疫力等作用，尤其是紫葡萄皮中的黄酮类物质，还有降低血压的功效。

注意：葡萄不能和这些东西一起吃哦

1、葡萄、牛奶

葡萄你会吃吗？葡萄禁忌

葡萄会强化肠胃的酸度，牛奶难以消化吸收，严重者还有可能导致腹泻。

2、葡萄、补铁药、补钙药

葡萄你会吃吗？葡萄禁忌