目标

  最近一直苦恼自己没有奋斗的方向，去年初订的目标除了考心理有执行，其他的都被身体问题打乱，基本过的无头苍蝇的生活。今天看了罗胖的一篇文章，忽然脑海里蹦出了自己近期想攻克的目标。

1 .演讲

把购买的龙兄演讲20课重新好好听一遍，记下笔记。并自己试着在家演练三次。毕竟再有一个月可能或者半个月又要在众多主管面前做晋升演讲报告了。最紧急重要的事是先把自己这方面提高起来，争取为自己加个印象分。

2.思维导图

从去年77说思维导图开始，我就想学习。可是总是被各种事打扰，以至于最高主管有次也说起思维导图，我除了听说过没有任何输出，很多时候自己的亮点就是要提前修内功，而不是机会到眼前才开始知道自己还欠缺。

3.学习制作ppt

虽然说自己做ppt报告也有多年，可是只是处于皮毛的初级水平。要想做出更优秀有亮点的报告，还是需要静下心来好好打磨。去向高手请教如何能把ppt做的更加吸引人，更加专业。

4.身体锻炼

2017 我和老公都败在了身体健康方面。他因为腰不好住了两次院，我因为咳嗽住了一次院不好，还延续了长达八个月的各种求医问药。所幸，现在终于基本好了。但是最困扰自己的膝盖半月板问题，还是无法改善。

我想2018 不能再这样听之任之，天暖和一些打算去趟郑州，挂个专家号，看看有没好的办法修复。如果不行，就去趟北京，看看专理建议。我不能再坐以待毙，任凭身体来控制自己。

另外还是要注意加强身体锻炼，不能太久坐，一个小时站起来活动五分钟，手机设上闹铃来提醒自己。不只是口头说说而已。

5.参加线下活动

在腿不好后就很少去逛街，和朋友们聚会，越感觉到自己似乎脱离了社会，除了工作和家人，没有其他。在这样一个多元化的社会，真有点儿固步自封，这是万万不可取的。每月起码参加一次聚会活动，哪怕是带孩子参加参加亲子活动也是可行的。

宗旨：把身体健康放在首位，带动老公一起把家庭气氛活跃起来。继续学习，继续保持个人的提升。定期与朋友互动，维护朋友之间心的链接。做个快乐健康乐观有能量的妈妈。