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每天早上起床都励志要少吃，每天下午回来的都像是一只饕餮巨兽，今天下午又吃了一碗臊子面一个肉夹馍。

我能怎么办？食堂非要做，一人一个，不吃控制不住，吃了很撑。

回来洗完衣服，做了三十分钟大体重减脂和腹部运动，估计也没啥用，原本定的计划是三千跳绳基础上再做这些运动，但太难了，现在又不想跳绳了，有种丢了西瓜捡了芝麻的感觉。