成长记录家庭教育疗愈写作

如何面对自己糟糕的部分?如何面对孩子自主意识的部分?

2019-03-21  本文已影响3人  方瑾亲子导师心理咨询
梨花盛开,春分到来

战战兢兢面对青春期叛逆的孩子;

一切以娃为中心的妈妈;

从来不觉得自己做得好,以为这样为娃是应该和理所当然的;

事业再成功,也觉得自己什么都做不好

……

连续的类似主题的咨询,让我觉得辜负了大好春光,不断要提升和拉高这些来访的自我价值。

晚上找同辈伙伴督导,我体察到这些来访和我有类似的地方:不足够爱自己。还包括不断打击批评我们的那些人,都不够爱自己。


寻找真实自己的过程是一个痛苦的过程,自爱是最大的财富,可惜我们把这个无价宝丢失了,或者特意贬损无价宝的价值。

我爱我自己!

我爱我自己!

我非常热爱这个不论贫穷还是富贵,都和我不离不弃的我自己

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