开始学点养生吧

2019年07月21日 星期日 阴

图文：zero007

昨晚做梦还是腿疼，梦见自己在医院，满头大汗忍着疼痛治疗着。还听到大夫让我坚持一下，再忍忍治疗就结束了。

早上醒来时浑身是汗，卧室里闷热闷热的。天气预报今天下午有暴雨，暴雨前的天气总是异常闷热的。

揉揉小腿，感觉没有那么明显的酸困了，但是触手按一下会疼，那是治疗后的痛，只要不碰触，就不疼了。

昨日给闺蜜汇报近日状况，提到最近腿脚酸困，还有大夫治疗方法，她竟然一下子就明白了我是哪里有问题了，真服了她了。

我叫她“巫婆”，因为过去会看病的一般都懂巫术，而且她本人也喜欢那些命理学说。我对这些神秘的东西没有不信也没有深信。

过去，总是仗着年轻，身体底子又好，很少生病，故而不把健康太当回事。通宵熬夜，冷水洗脚，狂吹空调冷风，吃喝更不会刻意去注意什么，在不经意间不断地透支着自己的健康。

现在，人到中年了，年轻时在健康上所透支出去的逐渐开始“要起账来了”。毛病一样接着一样都来了，让我不得不重新审视起自己的健康问题来。

闺蜜推荐我听“黄帝内经”的讲座，她一直有听的，说是幽默好懂。我觉着我也真该听听了。

和大夫开玩笑说要做他的徒弟，去学中医。虽说是玩笑，但我还真动了学习和了解中医的心思。

我想要对自己的身体健康握有一点点主动权，而不是被动着任由“毛病”找上门来，自己只能是惶恐不安，一副不知所措的样子。

从今天开始，向闺蜜学起，试着听听“黄帝内经”的讲座吧。就算是了解一点点皮毛也比什么都不懂要好一点吧？懂点养生想来也是很好的。