晨光记|每日两小时,生活大不同
文/王小马儿 图/网络精选
晨光记 | 每日两小时生活大不同
从小小的人到大大的人,到老了的人,我们的梦想似乎越来越小,计划越来越微。
为什么呢,是因为自己越来越没有梦想了么?
还是越来越发现自己平庸了呢
我们的确是越来越发现自己并没有那么伟大和了不起,并不能拯救世界,也能改变社会,甚至连家人也不能完全照顾到,最后回到内心回到自我,似乎也只能照看一下自己了,甚至连自己的生活也未必安排的很好。
难道我们就这么不堪么?其实这是一种成长,小时候我们希望成为了不起的大人,可以改变世界。
而长大了,我们却想拥有儿时的简单快乐。我们越来越发现自己能做的很少。
但我们依然可以一点一滴的成长变化,我们并不是不抱希望了,而是愿意在明了自己能做的事之后,一点一滴踏实地去实现目标。
好比,一直都在面对自己的拖延和懒惰,尤其是作为一个自由职业者,必须面对的事,那就是每天有良好的生活习惯,如此才能通往更精进成长的未来。
我知道未来还希望能够出书,能够写作,能够周游世界,但当下我能做什么呢
无非是每一天的生活。
已经给自己规划好了四重奏的生活,那就是早上健康,上午写作,下午合作,晚上复盘。
然后至今没有好好实现过,常常牺牲掉的都是早上的健康时间。也就是锻炼身体和按时早餐等等。
忽然发现,你牺牲掉的今天时刻,也许就是你的未来。
于是这就安排一个具体的时间,那就是每个阶段必须两小时,比如健康时间两小时,写作时间两小时,合作时间两小时,复盘时间两小时。
只要按照两小时,不会很大压力,只要努力去做就好了。不必考虑更多,只要精细化这两小时的安排就好,不必愧疚也不必彷徨拖延,只要每天安排好两小时,一切都会不同吧。
同时还有一个时间记录的安排,如此也是不错的吧。
这早上的晨光记就是健康的一部分,因为这里心灵的梳理和排毒时间。另外就是早餐遛狗锻炼和打卡时间!
加油吧,美好精进的两小时计划,下一个写作两小时,主要是写作和投稿啦。