第一周 高效演讲

什么是演讲？百度百科上的解释是：演讲又叫讲演或演说，是指在公众场所，以有声语言为主要手段，以体态语言为辅助手段，针对某个具体问题，鲜明、完整地发表自己的见解和主张，阐明事理或抒发情感，进行宣传鼓动的一种语言交际活动。

看了上面的解释，我想大多数人都或多或少都进行过演讲，但真正在你的记忆中，你认为称得上演讲的有几次呢，自已印象最深的有几次呢？我来说说在我的演讲中自己印象最深的两次。

第一次演讲是我上高中的时候，当时我是班里的学习委员兼物理课代表，我们班主任是物理老师，他为了提高我们的学习成绩，促进同学之间的交流。让我们各科的课代表每周找一道我们自己认为好的题，拿到讲台上给同学们讲解。由于是物理课代表的缘故，我被安排到了第一个。记得当时我为了那次的讲台之旅，真是准备了好久，第一次面对班里那么多同学讲话，真是有些紧张。讲题那天，我鼓起勇气上了讲台，当时也不知道自己是怎么从讲台上下来的，对于当时自己讲的什么真是一点都不记得，只记得我下来后同桌和我说：你手怎么那么抖啊，感觉你粉笔都握不住了。唉，这就是第一次的演讲经历。

第二次演讲是我结婚的时候，结婚我们找了一个策划公司来安排我们的婚礼，他们的主持人就告诉我在举办结婚典礼的时候一定要讲一些话，说自己当时最想说的话。由于婚礼需要准备的事情很多，当时也是没有好好准备要说些什么。到了结婚典礼的时候，还是很紧张的，因为下面坐了有一百多位亲朋好友，真不想在他们面前丢脸。当时我就告诉自己一个原则，要表达感谢，而且要感谢到每一位你需要感谢的人。 当时讲的时候没有感到紧张，可能是表达自己的真情实感，也有可能是当天太兴奋的缘故，总之感觉那次的演讲还是很成功的。

下面我想讲讲我最近听到的一本书，这本书教会了我如何进行演讲。

首先来说说演讲为什么那么可怕，在演讲的时候感到紧张，这是每个人都必经的一个过程，我们为什么会感到紧张呢，因为在原始社会，当你被一群眼睛盯着的时候，很不幸就是你成为猎物的时候，当我们被一群眼睛盯着的时候，我们的第一个反应就是感到紧张，要逃跑。

那么我们为什么要学习高效演讲呢，因为大多数人每天近8成的时间在沟通，但是我们几乎从来没有受过专业训练。我们每天都是在进行大大小小的演讲，有时候我们演讲面对的是一个人，有时候面对的是多个人，每次的演讲中，我们都需要把自己的观点清楚的表达出来，所以我们每个人都要学习高效的演讲。

演讲内容，演讲风格，演讲状态是高效沟通中最重要的三件事情。我认为最重要的一见事情是演讲的内容，你一定有过这样的体会，当你回忆起一个人演讲的时候，你印象最深的一定是他讲的某个有趣的故事或者他表达的某个重要的观点。哪怕是一个没有任何演讲技巧的人，当他讲出一个特别动人的故事的时候，你也一定会为他的故事所感动，所以需要我们最精心准备的一定是演讲的内容。

怎么精心准备演讲的内容呢？第一点就是确定你想要的结果，你想通过演讲获得些什么？例如谈话结束，你想让老板给你加薪，你想和自己的亲人关系更加的亲密，还是你想让客户购买你们的产品，这就是你这次谈话的目的。在演讲之前一定要想好你这次演讲的目的，这让才能让你的演讲始终有一个明确的方向。

为了达到谈话目的，你需要让他们知道些什么？往往我们不能达到我们谈话目的的原因就是我们没有充分的准备好我们要说的事情，都是一边讲一边想如何说服对方，这样的效果往往并不好，所以在谈话之前，我们要想好这次谈话要让对方知道的三件事情。为了达到谈话的成果，他们需要感觉到什么？人们往往是在感性的时候才会采取行动，所以我们要想好，你希望对方听完演讲后有什么感觉，因为这往往决定着你的演讲风格。

找到关联性，听众为什么要关注我？这点非常的重要，因为当今社会最宝贵的就是人们的注意力，人们为什么要把注意力放到你的身上，而不是利用这些时间去刷刷朋友圈，刷刷微博。所以我们要想清楚自己演讲与听众的关联点在哪里，他们通过听我们的演讲可以得到什么。所以演讲的开始一定从关联点切入，多用你，不用我。

演讲的结构可以用坡道-发现-甜点的方式，坡道的开始就是从关联性开始，首先你要让听众知道你的演讲与听众的关联性，怎么利用坡道进行开场呢，可以用提问题的方式，因为提问题可以很容易的抓住听众的注意力。发现是演讲的主题，这个环节你要讲准备好的演讲内容逐一讲清楚。无论你要讲多少事情，你都要把他归纳成三件事情，因为人们的大脑，只能有效的处理三件事情。甜点是最后的结尾，结尾可以用一个故事，一首诗，一句名言作为最后的甜点。

几个重要的原则：讲话中用一次我，就用十次你；你只有七秒去争取听众的注意力，所以第一句话就要和听众有关系；开头慎用笑话，因为大家可能不笑；不要把精彩的东西放在最后，开头最重要。

婚礼演讲的框架

坡道：我今天出门时我儿子问我：爸爸，什么是结婚？我告诉他：结婚就是两个人决定幸福的生活在一起。他又问我：结婚就能幸福吗？我得承认这个问题难住了我。。。

发现；我做了一下功课，婚姻怎么才能幸福，发现了三个关键：第一，第二，第三。。。

甜点：现在我儿子就坐在台下，他们的婚礼是他第一次看到婚礼，我相信，是他眼中最幸福的婚礼，祝愿你们成为孩子们幸福的楷模，我们真诚的祝愿你们幸福。