放下

身体累了，抚摸下痛的地方，和它对对话，伸个懒腰，深呼吸，释放下，睡一觉就好了。

放下一切恐惧，焦虑，担心，每个人都会被宇宙照顾好好的。

所有的疾病，都由信念系统打包而来。1000条负面的念头，加上无数次的负向内循环，才会形成疾病。

每天的冥想让我们把潜意识里的负面轻松清理。