筑基笔记七十七

一、《筑基笔记七十七》王婷灏，中原焦点团队讲师、心理咨询师，持续原创分享第1802天，2023年11月5日

   

团体的过程目标包括:

①初创期的目标：协助成员互相认识 ， 了解团体的目标和结构，觉察自我的感觉和行为 ，建立团体契约。

②过渡期目标：协助成员分享感受和经验 ，促进相互信任 ，觉察自己和他人的感受和行为。

③工作期目标：协助成员检视自我困扰、焦虑、 觉察有效的社会行为 ，学习解决问题的能力 ，激发成长。

④结束期目标：总结改变 ，巩固收获 ，制订后续成长计划

(5)团体的短期目标与长期目标

短期目标:

①以成功的团体经验来改善成员的自我观念

②增进成员的表达能力,提高成员的倾听能力

③帮助成员真诚地讨论个人的困难,恐惧和焦虑

④帮助成员接纳自我并发展自我潜能

⑤发展成员关怀自己和他人的能力

⑥帮助成员有效解决日常生活中的问题

长期目标包括:

①使成员对自己的特长和缺点具有敏锐的觉察力

②学习以社会能接受的行为来解决问题

③提供成员学习社会期望的机会和场所

④帮助成员觉察自己的行为对自己的未来和他人的影响

⑤帮助成员在社会上发展自我,但不与社会冲突

⑥帮助成员独立自主,不再依赖团体来帮助其解决问题

⑦鼓励成员在团体内提供最大的贡献

(6)团体的性质

①结构式团体和非结构式团体

②同质团体与异质团体

③开放式团体与封闭式团体

④发展性团体与治疗性团体

⑤自愿性团体与非自愿性团体

(6)团体的性质

①结构式团体和非结构式团体

结构式： 固定程序 ， 围绕目标设计活动 ，领导者参与较

多 ，适用于青少年或者家长；

非结构式：不固定程序 ，更多以成员情况催化目标和过

程 ，适用于年龄大、心智成熟等的成人，自我成长。

②同质团体与异质团体

同质团体：适用于学习团体、成长团体和专业人员训练

异质团体：适用于治疗团体、任务团体和创意性思考团体

③开放式团体与封闭式团体

开放式团体：成员会有所变化 ，带来新的刺激 ，但是由于相 互熟悉度不够而影响深入交流 ，适用于主题性的研讨和工作团体；

封闭式团体：成员固定不变 ，熟悉信任 ，但是容易思考僵化，

适用于情感度高、凝聚力强的训练团体。

④发展性团体与治疗性团体

发展性团体： 为了预防和教育 ，重做知识传授

治疗性团体：预防、教育 ，外加治疗 ，适用于咨询团体

⑤自愿性团体与非自愿性团体

带领非自愿团体需要先尝试与成员建立互动关系     

     

二、持续每日阅读1433天《心理学基础》。有声读书打卡第1303天。

三、讲师班开讲第1412天,心理咨询师爸爸的育儿手记。给孩子最好的礼物。