日常总结 2016年12月11日

O-Objective:客观事实层次

11点多起床
健身时间太短
把总结都搞定了
To Do List没有全部完成
没有复习

R-Reflective:感觉反应层次

睡懒觉虽爽但浪费时间
最爽的是看电影
最不爽的是做作业

I-InterpretIve:诠释层次

既然不想做作业赶快做完就去做喜欢的事
该完成的东西就赶快做

D-Decisional:决定层次

先完成困难的