《精进》(采铜)笔记

2017-01-01  本文已影响0人  Code77
图一

1不怎么会想起过去的事情,如果想起的话,大部分都是淡淡的开心的事情~~~,对当下的影响应该是,我和现在同学的谈资

图二

2.我确实觉得应该享受当下,做喜欢做的事情,但是我现在不知道什么是我喜欢的事情,我会做一些有损未来的事情,比如:熬夜,吃零食,出门忘记戴口罩

3.是这么觉得的

4.对于未来没有什么目标,但是总是列计划(好奇怪………),会为了短期目标而做一些不好的事情

1.列出不好的事情:

(1)熬夜:让我意识到健康的重要性,有时候能帮我完成任务突击

(2)吃太撑难受:要克制

(3)拖延症:没啥积极影响,总是耽误事情

感觉都不会有好的影响………

图三

2.很晚吃饭,吃零食,不停聚餐,熬夜

规律饮食,规律饮食………

3.成就感的事情:

(1)公众号文章被转载

(2)宿舍公众号启动运行

(3)想不到了…………

4.到2022年,我希望自己(1)能够进入新精英生涯,成为古典老师的助理;(2)见过pain,见过萧秋水,见过古典老师;(3)能自己完整的做一个活动,成长为有一技之长的人;(4)自己的公众号能接到广告;(5)能成为一个坚持了自己一直想坚持的事情的人

做法:好好读文献,发论文,提高科研能力和学习能力,每天打卡,有输入有输出,坚持推进公众号运营

5.健身房看剧快走冲澡,看很有感觉的剧,没了

6.练字和运动:练字每天15~30分钟,健身每周最少三次

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读