12月月检视

2018-12-31  本文已影响0人  恩铭小姐姐

效能

1.每天早上6:00起床,晚上11:00之前躺平,有三天看错时间,超过时间起床了。早起打卡,哈哈…我们标兵组又有了新玩法了。

2.早上记录晨间日记,把《轻而易举富足》里面的一句经典话语记录在晨间日记里,嘉许自己记录日记时上个月更用心了。

【健康】

1、每天和泽泽宝贝一起享受丰富营养的健康早餐,中餐在工作室只能将就一下,每一餐晚饭都用健康三养的标准精心为家人准备。

2、有时候有一点恶心想吐,工作室的姐妹押着我去医院做了一次身体的检查,做了胃镜,万幸的是胃部没有什么问题,肝脏上面有一点小炎症,下月1月份再去检查。

4、通过看《罗大伦》的健康养生书,给自己调理自己的阴虚体质,在同仁堂买了六味地黄丸和当归苦参丸,晚上的睡眠质量好一些了,睡觉也没有再出汗了。

5、泽泽宝贝发了一次荨麻疹,这个月咳嗽痊愈了,鼻涕也没有了。

6、这个月自己又在家做了肉包子,不过没有成功,硬梆梆的,硬得可以打死老鼠了,都浪费了。

【事业】

1.这一个月健康三养群进行了健康女神的比赛,每一个女神们都把每一天的三餐晒出来,养成了运动的习惯,看到他们的生活方式越来越健康,作为导师,我也越来越欣慰。

2.这个月感谢婷婷,感谢姗姗选择到我这里下订单,感谢王姐在我的RC商城里面订购润唇膏系列。

3.本月也知道了自己的内心需要是什么,让宇宙抱着我前行,给我的最佳利益。

【家庭

1. 本月最后一周下雪了,全家一起铲雪,堆雪人,好开心。

2. 每天为家人准备丰盛美味的营养餐。

3. 周末和豪哥和泽泽一起看我的电影《无双》。

4.每周末都到爸爸妈妈家拿青菜,感谢爸爸妈妈我准备的营养的有机蔬菜。

5.每天接送泽泽宝贝上学,晚上陪伴他诵经经典,12月读完了《易经35卦~42卦》,《千字文》,《岳阳楼记》。让宝贝养成一个诵读经典的习惯!

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【学习】

1. 听得到APP《异类》,《影响力》

2. 读《影响力》,《异类》,《轻而易举的富足》,罗大伦的养生系列书籍。

3. 时间管理10堂课,

4. 陈见老师课程学习

5.学习了东方昱老师的社群营销课程。

6.又报名了奇迹30二十八班,感谢宇宙哥哥帮我显化,抱着我前行。

【社交】

1. 参加老同学的新房乔迁宴,

2. 每一位朋友生日的时候送上问候礼物或红包。

3. 每天和我们标兵组一群充满正能量上进的小伙伴打卡互相学习,感谢我们标兵组的每一位小伙伴。

【财富】

1.每天用鲨鱼记账 ,记录自己的财富状况,

2. 本月支出大过于收入。

3.社群营销的实操课,还让我收入了760元,哈哈……小确幸。

4.工资收入5000元,老公给生活费2000元,谢谢谢谢谢谢!

【休闲】

和昊哥泽泽一起看了《无双》,全家一起堆雪人。

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