最近有点忙

2019-08-21  本文已影响0人  杜鹏_5c80

最近时间写作时间都被压缩到最后才能完成,看来需要检讨下自己的时间规划。

最近我一天的时间安排是这样的:

每天24小时:

工作时间:17:00—25:30

睡眠时间:26:20—8:50

训练时间:10:30—12:30(每周三次)

除去这些固定的时间,去训练的时候路上耽搁1小时左右,来回2小时。基本上在训练日,是从起床到上班,这段时间都是被“花光”的

剩下三天非训练日,起床去买菜,做饭,自己做有氧运动。几乎也花光了剩下的那点时间。

一周一天的休息日,睡一个大懒觉,然后去逛街吃饭,晚上回家看比赛,一天时间就这样没了。

这样罗列下来,除去必要的时间花费,剩下的确实需要精打细算。

老天爷做的最公平的一件事情就是对于每个人来说,每一天都有24小时,人们的差别就在于这段时间的利用率。提高自己时间的利用率,不再让自己看上去很“忙”

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