20190114-201901020 林家展 周检视 G212-
当我知道自己「不做什么」时,才是「做」的开始。
G212期2.0践行目标:
1)每天3个番茄:跟读练习普通话
2)每天3个番茄:践行小能熊学习之道、自我管理、知识管理和内化
3)每天4个番茄学习爬虫技术
【工作】
* 参加稻香湖公司年会
* 推进兆维电信机房100G骨干网络升级项目推进
- 审核华三割接方案和配置脚本
【📚学习】
* 「普通话」:每天早晨练习作品1号《白杨礼赞》
* 「小能熊」:《知识内化》
* 「听书/阅读」终生成长
* 「樊登读书」:《感受爱》《人口创新力》
* 「喜马拉雅」:《时间管理十堂课》
* 「其他阅读」:
【❤家庭】
* 无法控制自己情绪,对孩子还会吼叫,还是应该尽快学习和践行《不吼不叫》
* 新添一个竹门厅柜,顺便进行节前的家里大扫除,完成客厅和卫生间的清扫,物品断舍离家里整洁很多
* 带孩子去IVY看望赵老师,孩子居然还能记住赵老师爱吃榴莲,让买个榴莲给带去,真贴心!感谢赵老师送孩子漂亮的迪士尼兔子披肩
* 孩子同小区同学来家玩
【💪健康】
* 「睡眠」:- 早睡早起,每天晚10点半前睡觉,早6点左右打卡
* 「运动」: - 🏃4次,3次5KM,1次7KM,共跑22KM
* 戒烟到底「永不复吸」
【💰财富】
大额支出:
- 印象电热水壶:599
- 竹门厅十方柜:1900
- Luka绘本阅读机:610
- 羽绒服:3000(和同学一起买,反思这个应该今年是可以省下的)
【人脉】
* 无
【️休闲】
*无
【效能】
***下周初步计划***
* 普通话练习
* 终审华三割接方案和配置脚本
* 兆维机房100G骨干网络升级项目割接
* 时间管理十堂课思维导图
* 制作小能熊知识内化学习Anki卡片
***反思***
1.本周做的好的地方:
* 重听时间管理十堂课,践行和思维导图输出
* 重新开始学习元技能,复习小能熊知识内化,动手制作Anki卡片
* 重开始认真对待反思日志
2.下周需要改进的地方:
* 听书/阅读习惯要坚持养成
* 有时没高精力吃青蛙,东搞西搞没能高能要事,下次注意!!!
***感悟分享***
没有反思的人生不值得过