抵不住美食诱惑！用美食治愈是给自己吃多的借口

想吃想喝！或许用美食治愈是给自己的借口。

这几日，在外一日三餐顿顿不拉。不仅吃了还吃了很多。看到各式各样的禁不住诱惑就开吃，开始的时候劲足，第二天不由得有负罪感，因平日的节制，后期慢慢控制一段。

也许会觉得这样很累，想吃就吃不就行了吗？有时习惯了一个生活方式和态度，自身便带有适应的能力。有人无肉不欢，而有的一点就觉得负罪……

心里的那种意念不由自主的控制自己。想想这些年的饮食对自己由考验到自律，再到放纵。

任何事情都是听从内心，该平衡的时候还需平衡。