三十天功课第十八天:勇敢表达爱
连续说了两天七夕了,今天还想借助七夕说两句,你是否向你爱的人表达过爱呢?你是如何表达的?她(他)收到你的爱了吗?
今晚接好朋友的电话,她哭诉到自己为家庭付出了好多,四个孩子都要照顾起居,教育成长,然而爱人仍旧不理解。为公司付出了好多,用心工作,踏实干活儿,上司仍旧不重视。为家人付出了那么多,给予自由不作任何要求,公婆还做让她伤心的事。
我说这些都是没有处理好亲密关系的缘故!为什么呢?你是非常爱他们的,所以才会倾情付出,毫无怨言,可是心里又不是心甘情愿,出现了这些不平衡,你觉得他们不理解你的根本原因是什么呢?她说因为不善于沟通表达!
是的,我们经常觉得自己对人是全情付出的,非常非常爱的,默默的在做着自己认为是爱的行为,而到对方不理解,没有觉知到的时候,就形成了伤害,我那么爱你,你竟然如此对我,那我们看看你传达爱的方式对了吗?
既然爱,就要勇于表达爱,否则别人永远猜不到你的心!今天借助爱的五种语言陈述下我们该如何表达爱!
赞美的话语:每个人都需要被肯定被赞美,当他给予你一些东西的时候,我们要及时的给予赞美,当看到对方表现出他独有的天赋气质之时,及时的赞美能够使其保持这种特质持续下去。我们应该有很深的体验,当得到赞美与夸赞的时候,心情会喜悦,会觉得有成就感,会觉得有帮助到别人的价值感!就会继续努力做到被人需要的那种感觉,所以我们需要赞美,我们也要口吐莲花,及时赞美对方,使得对方更愿意和你配合交往。
精心时刻:你和对方相处了快一辈子了,是十年如一日呢?还是一日胜十年呢?不同的活法勾勒出不同的人生,想要活得精彩,势必要有不同的活法,那么你则可以挑选出精心设计安排的时刻,也就是仪式感,这个七夕,你有怎么向她表达爱则彰显着你有多么重视她,为她腾出自己的一段时间,只有你们两个单独相处,就是你为她设计的精心时刻,用顿西餐抑或喝杯咖啡再者看场电影,都可以表达出你想传递表达爱的这颗心。
肢体接触:当爱人和你说话的时候,现在告诉大家不仅要放下手机,看着对方,而且适当的肢体动作真的会提升很多的丰富情感经验,比如他在和你说悄悄话,你有意无意摸下她的脸庞,拉着她的手,即便是朋友上下级有的高手就会拍下下属的肩膀,以示鼓励,就会增加些许能量,当然肢体接触要有一定的技巧,看人下菜,不可盲目动用。
爱的礼物:七夕节这样关于亲密关系的节日,如果你都不能为对方准备个礼物,估计你这辈子根本就不会浪漫。如果你记得结婚纪念日,对方的生日等对于对方很重要的重视的日子,如若你都记得有礼物给到对方,那这就是在勇敢的表达你的爱,对方怎会不欢喜,那礼物就并非礼物,而是你的重视和关注。
为对方服务:有的人总觉得还是来点儿实质性的,现实的东西比较好,那么你为她倒杯水,揉揉肩膀,帮她解决一些生活中的小问题,对方就会觉得你那么好,对她就是足够的爱了。比如,很多去敬老院的,为他们洗头洗脚剪指甲,老人们感受到的就是爱意浓浓!
所以不要再吝啬你的语言,你的动作,你的时间,爱他就勇敢的向他表达,不要再说你爱他的多,谁表达的多就证明谁爱得多!起码你在想着表达!