从爱出发

今日，《太傻天书》共读结束。历时两个多月，每周六天。

这两个多月的时间里，收获了很多的思想：1.保持觉察，不当真

2.清空大脑在当下

3.我们大多数时候是生活在一种分离的状态下，有很多二元对立的思想

4.爱是唯一真实的力量

5.无需选择，没有区别

6.活在当下

7.内在平安，外在和谐

8.外在的一切问题，都是自己内在的投射

9.外在的一切都是幻相

10.分离的追逐是一切痛苦的源头，没有分离

11.只有我自己才能创造我所有的经历12.我每一天经历的每一刻都是奇迹

给我印象深刻的语言，现在我能想起来的就这些，再读这些话，依然感觉好有力量。

现在的我，内在相对平安，但还是会有一些问题需要我去穿越，去平衡。比如面对孩子的问题。

话题引到孩子这里来，看到孩子不好好上课，不好好写假期作业，我内心还是很难不起波澜的，焦虑感又起来了。

我不知道这件事是干预好还是就让她自己去体验的好，这是她必须经历和体验的吗？我作为母亲不应该去做一些努力吗？

小儿子看手机时间长了我就会起情绪，怕他陷入游戏而不能自拔，怕他不上进了，怕他会被别人落下。

从太傻的角度来讲，我又处于分离之中了，恐惧和对未来的期待抓取，让我产生了这样的情绪。当下选择一种什么样的生活方式，对未来有影响吗？什么样的未来，有区别吗？生活在农村还是生活在城市，生活在小城市和生活在大城市，有区别吗？

无论生活在什么环境之中，只要我有分离的信念，我就会有烦恼，就会有情绪，我的内心又不平安了，我没有在当下。

回到当下来，安顿好当下这一刻，未来来什么接什么，不必恐惧，不必担心。

我唯一能做的就是选择爱，用爱的方式对待所有一切人和事。爱是唯一真实的力量。当下，我所做的每一件事都是基于爱，没有办法的时候，问问自己，如果我是爱，我会怎么做？多问自己几遍。爱是唯一要做的。

回归当下，从爱出发！