由50块钱红包引发的疗愈

007不出局7年写作打卡社群的规矩是每7天写一篇文章，提交系统，并且发到群里参加作业雨，并且点评上下楼两篇文章，算完成一次作业。

因为3.14日的一篇文章虽然将文章发到了群里，也参加了点评，但没有将链接提交到不出局系统里，由于自己的疏忽，没有提交作业……也是没有完成作业！

要么发50元红包，要么点评7篇作业，已经点评了2篇，还需要点评5篇，但是上个礼拜发到群里的文章消息，我都全部删除掉了，没有办法点评文章……让没有删除消息的战友给我转发5篇文章，似乎很不好意思，虽然不情愿，但是还是发了50块钱红包……

接下来，处理由50块红包引起的情绪……

第一反应：觉得系统很不合理，规矩很不合理……下意识的反应是潜意识的真实态度。意识到我内在有一个受害者的声音，都是外面没有做好，让我们遭受不公平待遇的……

是什么原因我不能请求别人帮忙发几篇文章给我，我以补点评的方式完成作业呢？

我内在有一个害怕别人说我小气，说我很看重钱的声音……

当一个受害者的声音和一个害怕别人说我小气的声音出现时，我就做出了带着不情愿的有点愤怒的心情发了50块惩罚性红包的举动……

以这种惩罚和攻击自己的方式对待自己……似乎这是我的一贯模式。很多时候既损失了钱，也损失了快乐……

我感受到胃部有一股酸酸的能量，看着那股能量不断的打嗝……我看到了胃部对那股能量的紧张和抗拒……当我深呼吸，放松身体，并且接纳和拥抱那个我很小气的事实的时候，我发现我整个人变得轻松了很多。

我不再需要为了伪装成一个大方的人而违背自己的本心去做事，我就是一个小气的人，会去衡量我的钱宝宝花得是否有价值……我要让我的钱宝宝都是因为欣赏而给出去的，而不是因为要证明自己大方，证明自己我自己足够好而给出……

外面没有别人，只有自己！自己是完全有能力做出对自己更有爱的选择，还是有害的选择的。

我的心足够接纳和敞开自己，就可以足够真实而完整的做自己，小气并没有问题，问题在于我自己身上有这个特质而抗拒这个特质存在于我身上……

小气，其实有很多的好处，他可以让我的钱花得更有价值，我的钱在我这里能感受到他是重要的，可以让我懂得规划自己的消费。我是富足的，我有能力不定期的用金钱表达一下对他人的欣赏，我愿意适时的以金钱的方式表达对他人的欣赏。

我感受到了自由和爱！

更多的觉知和回到内在，可以帮助我们疗愈和清理自己内在的限制性信念！

感恩这50块钱，让我体会到这美妙的一刻！