轻而易举的习惯养成术楠天习惯直播49天千钻公会

D37☞楠天习惯直播起更贴

2018-12-16  本文已影响11人  楠天下的太阳花

楠天下的太阳花/原创

2018年12月16日  星期日  晴 -1~13℃

奉天承运,灵魂召曰:「楠天,你自诩一个妥妥的习惯大师,除了日更外,你每天坚持一个习惯让我们看看?就在简书上直播?咋样呢?」

我的那个大脑袋啊,又在给我惹麻烦。每天,每时每刻,我的念头层出不穷,波涛起伏,一茬接一茬儿。它们就像国际大事儿一样,伊朗核协议,俄罗斯打乌克兰,孟女士在加拿大,中美贸易战,马蓉闯民宅等等,一直没有消停。

正在看《习惯力》这本书,精神习惯讲了17条。第一个就是「说一些自我肯定的话」。看到这儿,我心底格登一下。

上天冥冥中注定,这个时间段,最寒冷的冬天,这个习惯应运而生。

还有我当下的心境与情绪,都需要自我肯定的话来激励我,来鸡血我,来磨砺我。

好了,「楠天习惯实验室」荣誉出品,一个习惯直播盛妆登场。

没有规矩,不成方圆,习惯实验计划规则制订如下:

1,习惯名称:「每天一条觉悟金句」。

2,自我醒悟金句以自创为主,引用名人名言为辅。

3,每天以「楠天习惯直播」的形式在简书记录。

4,每条激励语以「一句话解读」来阐释金句的内涵。

5,持续49天,每天一条。

格式举例说明:

标题:「楠天习惯直播XX

每日一条激励金句:人生重要的不是所站的位置,而是所朝的方向。——李嘉诚

一句话解读:当下位置不重要,你的目标,你的方向,你将要抵达的彼岸,才是最重要的。向未来进军吧。

这个习惯,我持续到春节,如何?我看看关注的人有多少?点赞的人有多少?评论的人有多少?讨论习惯的人有多少?改变了我自己吗?也改变屏幕对面的你了吗?

这样吧,从明天开始,持续49天,我喜欢7×7的性感,在第50天,我们再见!

相信小习惯,实现大改变。

写到这里,在这个寒冷的冬日,回想起早夭的天才诗人雪莱的一句话,「冬天到了,春天还会远吗?」真可谓天下第一暖心诗句啊。

期待立春,见证奇迹的时候到了!

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