【预告】手把手带你走出抑郁状态

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我的自嗨文字到这里就告一段落了，第三个文集，暂时取名叫《手把手带你走出抑郁状态》。看过我前两个文集《我是“强迫症+抑郁症”病人家属》和《产后抑郁，你中招了吗？》的朋友，应该可以了解我的经历，无论从原生家庭、天生性格还是婚姻经历、生活经历，我都是最有“资本”抑郁的一个，我都可以走出来，你也一定可以。

当然，如果你已经重到生活不能自理，必须依赖药物，或者随时可能自杀的程度，去求助专业的医生吧。

必须说一点，这个文集我还得酝酿两天，不能马上问世。

我做事喜欢做好充分的准备再开始，毕竟这个跟书写自己的抑郁还不大一样。这一次，我的文集希望能帮助一些人，哪怕帮助一个人，都是功德无量的事，所以落笔就需要谨慎些。

不过肯定不会太久，敬请期待。