虫儿飞

虫儿飞，花儿睡，一双又一对才美。不怕天黑，只怕心碎。不管累不累，也不管东南西北。

我最爱的一首儿歌。

最近心里压力很大。一直在怀疑自己，否定自己中度过，也责怪自己的拖延。当然这其中包含了对自己不正确的认知所带来的负面情绪，坏情绪直接影响了我的行动，然而行动又强化了我错误的认知。

为什么？为什么我会这样？我的目标是公务员考试啊，怎么还没开始就被自己的心魔给打倒。果然人最大的敌人不是别人，而是自己。仅以此次学习中遇到的问题做一个总结，以此来告诫自己，以后遇到困难不要怕，慢慢去解决就好了，大不了重头再来。何必因为一点困难就放弃呢。

仔细回顾了这几天的学习，阻碍我成长的是有两点：①错误的认知；②不敢面对真实的自己。没开始之前就在心里犯嘀咕，你学习能力很差，你基础很差，你不会做总结，你没有毅力坚持下去，过去你没有成功过等诸如此类打击自己自信心的话，试问这样错误的心理暗示下，有几人能真的成功呢？还记得自己在北京的时候吗，积极的心理暗示给自己带来多大的好处啊，都忘了吗？要永远相信自己可以的。例如之前在天津学游泳，没学习之前就一直坚信自己会游泳，结果第一次下水的时候就可以游起来了啊。这不就是积极的心理暗示带来的结果。我这个人最要命的是不敢面对真实的自己，就像活在滤镜里的自己。每个人都是不完美的，错又能怎么样呢，接受不好的自己不就是开始变好的标志吗？就像我学习打字一样，我总是打字很快，但是正确率很低，因为打错的很多，我总是想追求快，稳扎稳打才是王道。我很多年前就羡慕别人打字很快，现如今四年过去了，我打字依然是错误率很高。每次看到打字快的人，我还是只有羡慕的份。这件事情也告诉我一个道理，看到别人比自己强的地方，如果你也想拥有这项技能，要想办法追上，靠着一步一步努力实现，而不单单只是羡慕，而后又觉得自己不如别人，从而加深自己自卑的情绪，更不要陷入自责中，既然以前的自己不知道努力，那现在努力也不晚啊。

1、正确的认知（用旁观者的角度来判断自己想法正确客观与否）

2、对自己诚实（会就是会，不会就是不会，没有什么大不了。不会可以学，假装自己会何必呢）

3、摒弃完美主义（完美主义害死人，大胆做别害怕。没有开始，还谈什么以后呢）

4、真正接受自己（我就是我，独一无二的我。是，我在很多方面的能力都差强人意，还是个不愿意努力，没有毅力的人，但那又怎样？这一点也不妨碍我变优秀）

5、脚踏实地（既然下定决心要做一件事情，那就把它做好，不管遇到什么，绝不轻易放弃）

遇到问题要想办法解决，而不是逃避，恐惧。

真正的高贵，不是优于别人，而是优于过去的自己。