走路上班

2023-09-01  本文已影响0人  馨雨_032e

今天早上天气阴,我走路来上班,一路凉风送爽。

我穿过曾月季芬芳的下三溪村去到江滨,经绿色茶叶造型为栏的人行桥,最后经过物流中心旁边最近刚建成通车的新路来到单位,大约3千步,用时25分钟左右。

我感到我的身体在微微冒汗,坐下来工作也还是热乎乎的。

这会又燃烧了xx卡路里,我的心里有点暗暗窃喜。可是这样的走路我近半年来走得少之又少,潜意识里有点忧心自己体重增加。我总是顾此失彼,恋上了读书,就丢失了运动。该如何平衡读书与运动?

今天走路上班,就算是一种运动的弥补吧。

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读