读书与跑步

看到过一篇文章，文中提到唯有读书与跑步不可辜负，深以为然。

我们做为人，有身体有心灵，跑步是对身体的锻炼，读书是对心灵的修炼。拥有健康的身体和强大的心灵，人生就拥有了最大的资本。不论我们一生追求什么，物质的，或是精神的，身体和心理的健康都是前提，好比是高楼大厦的基础，苍天大树的根。

高楼从地起，人生也要有根基，读书和跑步就是在建立我们生活的根基。只有根基打的深，我们人生的才能有高度，才能看到更远的风景。

读书和跑步不可辜负，其实是在告诉你我，生而为人不易，不可辜负。