我和白雪相识于剽悍江湖，相知于年初的采访，现在相聚于她自己创办的白雪能量读书会。没想到在这里我遇到了那个熟悉的他，并谈了一场4天的恋爱。

第二期白雪能量读书会

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相知——时间都去哪儿了

那个他叫时间，我们每个人再熟悉不过。时间恐怕是这个世上性情最古怪，最会与你针锋相对的了。当我压力重重，心情烦躁时，他总是显得很充裕，走得很慢，好像故意刁难我；当我安常处顺，心情愉悦时，他总是显得很仓促，走得飞快，好像很嫉妒我。可无论烦躁或是愉悦，当我再回首时，一切都是转瞬间，引得我常常慨叹：我的时间都去哪儿了。

如果你也有同样的困惑，找白雪就对了。她会告诉你一定要对时间有强感知，感知的方法就是复盘。

当天，我在群里复盘了我的时间。

我的复盘

我想我的时间都去到了陪伴里，并在陪伴的幌子里被消磨掉了。可是，当我看到白雪亮出董同学的一天时，我意识到我的复盘简直就是low盘，原来世界上真有人是如此活着的。

董同学的复盘

于是我重新梳理了我的一天。

我的今天

梳理完后我顿时自惭形秽，我的时间去到了睡觉、进入状态的准备工作和磨叽的消磨里，董同学却放在了自我增值的高效里，这就是差距。与时间相知后我顿时产生了焦虑，这场恋爱，还能继续下去吗？

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相恋——掌控我的时间

复盘以后，问题立马浮现

一、难以快速进入状态；

二、做事儿时不够专注，容易分神；

三、效率低，同一件事情耗时更久，更别提同时处理多项事物了；

为了让这场姻缘得以继续，爱分享，常利他的月老大大白雪说一定要有对时间的掌控感，并给出了极具价值的建议：

一、不寒暄，不客套，直指问题和痛点。比如上班打卡后带上耳机，帮助进入工作状态；

二、按自己的优先级列行动计划，聚焦第一优先级；

三、长期输出你的价值观，做个强势的人，让别人感知到你的优先级，减少被打扰的概率；

恋爱这件事儿是要付出时间、精力和行动的，难道躺在家里就可以娶到漂亮媳妇儿吗？坐在树下远处就能走来一个王子吗？不，我要积极主动地行动起来：

001 学习白雪，凡是要做下一件事却进入不了状态时，只允许自己有15min的磨叽时间。买个沙漏放在桌上；

002 每天工作前在效率手册上按优先级写下今日事物清单；

003 开始做一件事儿时将电脑上的微信退出，防止闪动的微信消息分散注意力；将手机倒扣；

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相伴——效率，让这场和时间的恋爱更长久

当我与时间相知，开始试着掌控他时，我们貌似相处得还挺愉快。可是还有一个大问题没有解决：效率低。要知道两个恋人即便再腻歪，也还是需要有独处的空间。当我对时间过于长久的掌控，专注力就会开始下降。我们都知道人的最佳注意力集中时间是一堂课，超过45min，掌控就会变成失控，适得其反。因此为了避免持久战，必须要提高单位时间的做事效率。为此，白雪为我们请来了叹号大大（高效阅读教练）赋能。

叹号大大可是一小时能写26万字，一天能看20本书的大咖呀。他提出了10倍目标法，意为当你逼着自己完成一个10倍目标时，你的综合能力就能得到很大提升。这个时候你再降速，质量就会得到空前的提升，这是一种高级的体验。

我特别喜欢体验这两个字，我的公众号关键句就是：一生很短，要将体验最大化。叹号大大说的体验立马打动了我，我立马决定把毕业旅行取消，把钱花在这种高级体验上。

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白雪的能量读书会，有干货、有作业、有鼓励、有建议、有同类、有榜样、有大咖、有分享、有平台、有能量。

第三期白雪能量读书会

第三期能量读书会已经来了，我期待能够了解到

一、选书的方法论。因为时间宝贵，要用在好书上；

二、读书的方法论。因为我不会读书，每次读完就忘；

三、社群读书方法论。自己读和共读还是不一样的，多人在线读书，怎么搞？

我期待再次与书籍谈一场恋爱。我来了，你在哪儿？