2020-10-30

中原焦点团队郑海燕坚持分享864天2020.10.30

345,读书约练

约练BOX，奇迹系列问句的练习

两人一组，以询问奇迹问句的原则进行访谈。

聊什么对你是有帮助的？你是如何应对的？关于你的情况，你最好的朋友会认为什么人事物对你是有帮助的？如果有了这些人事物，会有什么不同？

奇迹问句：

还会有什么不同？还有呢，还有呢，还有呢？这些改变如何带来生活的差异？在你的生活中，谁会第一个注意到你的不同，他会注意到什么？他还会注意到什么不同，还有呢？

当他看到你的改变时，他会有什么反应？对于他的反应，你又会有什么反应？这改变与反应如何影响到你们之间的关系？

以1--10分来看，10′代表奇迹发生的那日，1′表示最糟糕的情况，你现在在几分，何以有这个分数？