早上醒来的第一件事:拥有-快乐
2017-02-06 本文已影响0人
兰雪梅
我们每个人所拥有的,远远比我们缺乏的要多很多。只是,奇怪的是,我们更容易“关注”我们所缺乏的而“忘记”了我们本来已经拥有的。
早上醒来的第一件事:拥有-快乐今天早上一醒来,我立即想到了正在准备的工作室还缺什么什么,要怎么做怎么完善。当我一步一步深入地去思考时,感觉思想越来越沉重。
我才不要陷入思想的陷阱呢!我立即起床,放上动感音乐,准备运动。至于我正在思考的问题,扔一边去,回头再说。
早上醒来的第一件事:拥有-快乐但是,思维可不是那么容易被赶走的!
我就一边随着音乐摇摆,一边换了一个方式来思考:我现在的工作室已经有了什么呢?
既然不能停止思考,我就跟“思考”来做个游戏——用我的“颠倒思维大法”。
早上醒来的第一件事:拥有-快乐看,工作室已经拥有了房子,已经完成了装修,昨天卫生也搞得干干净净,我即将开始的新的体验,真是太好了。
然后,思维继续着它习惯的扩展模式。我记起了:我拥有健康,我拥有一个温暖的家,拥有房子,拥有车子,还有银行里的存款。我每天可以毫不费力地做事,可以心满意足地吃到好吃的食物,可以快乐地运动,有好朋友聊天,昨晚还看来一场不错的电影……
早上醒来的第一件事:拥有-快乐我从来没有这么仔细地盘点我的“拥有”!不到5分钟,我自己就忍不住哈哈笑了!原来,我一直生活在恩典当中啊!我咋没有时时觉察呢!
好吧,以后每天早上一醒来,我就要先想想我已经拥有的,而不是我今天要去获得的。
好心情自然有好收获,转变思维方式,获得美好的人生体验。耶!