轻断食记录-第五天

今天带团子去打疫苗，早起，老妈和娃爸吃早餐，我抱着团子看他喝奶，然后出门，一路上竟觉得饿了。

坚持五天的轻断食，感觉饿，应该是身体开始在燃烧体内脂肪的信号了。

也是因为团子打疫苗，我到公司已经十点了，今天没能按时写稿，不过晚上要搬办公室，本来也下班晚，倒也不算亏就是了。

继续记录饮食：

昨晚19:30晚餐：米饭一碗，炒青菜，土豆炖肉，香菇炒豆皮，炒蒜薹，炒西蓝花。

中餐：12：00，黄焖鸡米饭一份，麻辣脆肠100克；

断食时长：16.5小时。