心烦意乱时最好的解药

对于我来说，心烦意乱时最好的解药就是扔东西。

没错，扔东西。

心情烦闷或者突然觉得无法思考的时候，就开始找有没有东西可以扔掉。

当找到东西扔掉后，会突然觉得心情变轻松，好像心里压着的大石头随着扔掉的东西一起丢进垃圾桶。

以前我是一个什么都舍不得扔，要留起来做纪念的人，或者觉得以后还会用到，就先留起来。可是这个“以后还会用到”，往往不会到来。

前阵子在家里，终于把小学时候用的自然科学袋给扔了，可能大部分人都不记得在自然科学课上发的用品袋，而我却一直留到今天。

当我翻出来小学时候的自然科学袋的时候，一边嘀咕，这是什么鬼，我居然还留着，一边扔到垃圾桶里的时候，觉得心情特别轻松，反而有种解脱的感觉。

越扔东西，东西越少，反而有一种刚刚好的幸福感。

让我看看，还有什么可以扔掉。