开启100天不食人间烟火的游戏七(豫汝上善若水陈)

2018-10-15  本文已影响0人  呼和浩特辟谷养生

今天辟谷100天,早上5点起床,已经习惯了,改掉了以前懒惰不起床的现象,走天行健已经成为我每天必须的一项,不是刻意,而是自然而然,昨天下午,我和两个朋友一起喝茶,总有使不完的劲,一会就想起来走走路,活动一下,但是心也能随时静下来,学会了只做一件事快乐,把心安住当下。

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