真实只存在于我们的心中

真实只存在于我们的心中。赫尔曼·黑塞（瑞士作家、诗人）

如果你想做成一直想做的事情，那么集中注意力就很重要。

不管做什么，都是如此。

只专注于一件事十分重要。

我们把注意力放在哪里，我们的能量就会流向哪里，我们的力量就在哪里。

我们的力量跟随着注意力。

如果我把注意力放在消极的事情上，这会使我明显变弱。

如果我把注意力放在积极的事情上，它会让我变得更强大。

心脏脉轮

把你的右手放在胸膛中央，指尖向左，指向心脏并触摸心脏脉轮。然后集中你的注意力，想一个在你身边、你爱着并且也爱你的人。闭上眼睛，不要被任何东西分散注意力。你会感受到心脏脉轮是如何像一朵花一样绽开。

你对那个人所有的爱，以及你从他（或她）那里得到的全部的爱，都流进了你的心里。你会感觉到这种爱是如何让你的心变得越来越温暖的。

让你的注意力在这种美丽的感觉上集中一分钟。

如果以后你再把手放在同一个地方，你会再次感觉到这种爱。

摘自：你可以做到心想事成。